Qigong para a saúde
Wu Qin Xi foi criado por Hua Tuo nos Han orientais. Os movimentos seguem o tigre, o veado, o urso, o símio e a ave.
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Esta versão foi compilada pelo Centro Administrativo de Qigong para a Saúde da Administração Geral do Esporte da China. Faz-se em pé e envolve o corpo todo. A prática regular ajuda na prevenção e apoia o bem-estar.
Neste site o professor Hu Xiaofei, professor e orientador de doutorado na Universidade do Esporte de Pequim, ensina esta série na tela. Isto não substitui o conselho de um médico.
Universidade do Esporte de Pequim · orientador de doutorado
Professor e orientador de doutorado na Universidade do Esporte de Pequim. Pertence à linhagem direta do professor Zhang Guangde. Foi o primeiro professor de cultivo da saúde a dar uma conferência na sede das Nações Unidas.
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