Qigong para a saúde
Liu Zi Jue é uma prática de daoyin centrada na respiração. Um registro antigo está no Yangxing Yanming Lu de Tao Hongjing, nas Dinastias do Norte e do Sul.
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Esta versão foi compilada pelo Centro Administrativo de Qigong para a Saúde da Administração Geral do Esporte da China: seis vocalizações, em pé. A prática regular ajuda na prevenção e apoia o bem-estar.
Neste site Fang Hui, aluna do professor Hu e doutora pela Universidade Normal de Pequim, ensina esta série na tela. Isto não substitui o conselho de um médico.
Demonstração e ensino
Aluna do professor Hu; doutorado pela Universidade Normal de Pequim, mestrado pela Universidade do Esporte de Pequim. Campeã universitária nacional em Yi Jin Jing; medalha de ouro internacional em Daoyin Yangsheng Gong 12 Methods.
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