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Vollständige Kurse für jede Übung
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Eine kurze tägliche Einheit, leicht mitzumachen
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Alle Vollkurse und alle täglichen Lektionen

Rou Ti Shi Ba Shi12 Einheiten · 68 Min.

Ba Duan Jin11 Einheiten · 40 Min.

Yi Jin Jing15 Einheiten · 89 Min.

Wu Qin Xi13 Einheiten · 82 Min.

Liu Zi Jue10 Einheiten · 40 Min.

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Fragen

Wann kann ich mit dem Ansehen beginnen?: Sofort nach erfolgreicher Zahlung. Gleichzeitig geht eine Bestätigungsmail raus.
Kann ich eine Erstattung bekommen?: Ja. Siehe die Rückerstattung.
Ist die Steuer enthalten?: Das hängt von Ihrem Land ab. Wo der Preis die Steuer enthält (zum Beispiel Europa, Vereinigtes Königreich, Schweiz, Brasilien und Mexiko), ist der angezeigte Preis der zu zahlende Betrag. In den USA kommt die Verkaufssteuer an der Kasse nach Bundesstaat dazu. In anderen Ländern ohne Steuer im Preis wird sie an der Kasse berechnet.
Wie kündige ich?: Unter „Konto“ finden Sie einen Kündigungslink. Sie müssen niemanden kontaktieren.

Sicherheit

Bevor Sie beginnen

Diese Website bietet Anleitung zu körperlichen Übungen. Sie ist kein medizinischer Dienst und ersetzt nicht den Rat eines Arztes oder anderer qualifizierter Fachkräfte im Gesundheitswesen.

Wenn Sie in ärztlicher Behandlung sind oder Beschwerden an Herz, Blutdruck, Atmung oder Gelenken haben, schwanger sind oder sich nach einer Geburt oder einer kürzlichen Operation erholen, sprechen Sie bitte vor dem Beginn mit Ihrem Arzt. Hören Sie sofort auf, wenn Sie sich während der Übung unwohl fühlen.