本文整理自公开论述，引用中国古籍、他人言论或论文中的观点，供文化与传统养生阅读。文中关于身体与练功效果的说法，属于所引文献或原讲述者的观点，并非本网站运营者作出的医疗承诺或诊疗建议。
《导引养生功·三消九治功》是导引养生功里的一套重点功法。张广德在研究以中医防治消渴的基础上，于一九九〇年代中期独立创编。它是一套经络导引动功。三消是中医对消渴的一种分法，上、中、下三消分别与肺、胃、肾相关，功法因此叫这个名字。原文把目的写成调控血糖、提高糖尿病患者的生活质量。
特点
抻筋拔骨的肢体导引。捶叩和按摩直接落在经验效穴上。意念与呼吸的导引结合在一起。注重谷道，也就是提肛、松肛。
原文所述的作用
调理肺、胃、肾。原文还列出：加强气血周流，有助于胰岛素的吸收和利用；预防与缓解消渴的症状；促进身体对糖分的利用；减少口服降糖药的剂量；强身、减少脂肪、控制体重；强心益肺，预防动脉硬化，减少并发症；使情绪平定；解除气郁，生津泻火。
原文还记述一项观察：坚持三个月，每周四次，每次一小时，在空腹血糖、糖化血红蛋白、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的变化上，练习的一组明显优于对照的一组。体重指数、甘油三酯和总胆固醇没有显著性变化，但练习的一组仍显得有改善。原文没有给出这项观察的论文题目。这里只转述。
用药的增减，原文这样写，并不构成本网站的医疗承诺。
原文认为谁可以练
糖尿病前期、二型糖尿病患者，以及肥胖的人。已有糖尿病并发症的人，原文举出失明、肾衰竭、截肢、心脏病和中风，并认为练习有助于改善生活质量。难度不大，也被写成适合用来健身、预防代谢方面的疾病。