本文整理自公开论述，引用中国古籍、他人言论或论文中的观点，供文化与传统养生阅读。文中关于身体与练功效果的说法，属于所引文献或原讲述者的观点，并非本网站运营者作出的医疗承诺或诊疗建议。
以下经过据曲思源的报道整理，原载「高铁书院」。健康指什么、怎样算成功的健康管理、那十条建议，已经另写成《健康不只是身体无恙》，这里不再贴一遍。三场都讲了健康管理，并带大家做工间放松。报道响应了当时若干健康规划的号召，这里只记这一句。
九月：调度职工
九月中旬，胡晓飞为铁路调度职工讲健康管理，普及体育健身。调度工作时间长、劳动强度大、久坐久视、精神紧张。他按「治未病」的思路，把锻炼、呼吸和情绪放在一起讲，并说每个人是自己健康的第一责任人。长期负荷过重，会造成局部过劳，脏腑功能也会下降，尤其要留意肝和脾。
他建议在班中短暂间歇里，对容易劳损的部位做「引申肢体、反序调节」：把长时间固定的姿势，用相反的方向轻轻拉开。休息时再做有规律的整体练习，以求避害、防伤。
讲座后的问卷里，有职工写道：这次讲座让工作中的压力得到缓解，舒解压力的体操让人身心放松，以后会帮助调度人员缓解身心疲劳。又有人写：今天的运动套路能提高注意力，对确保调度安全有益。
十一月二十七日：上海铁路局机关
上海铁路局集团公司直属机关党委、工会办「机关讲堂」第二十七讲，请胡晓飞作《铁路职工健康管理》。他先带大家练八段锦，再讲健康是什么、健康管理的智慧和实例，并按机关工作的特点讲了几个健身的窍门。直属机关工会主席殷碧文接着讲，要把观念从「治已病」转向「治未病」，并鼓励参加机关太极拳等兴趣小组。机关各部门约一百多名会员在场。
十二月二十八日：杭州车务系统
当天下午他从上海虹桥去杭州，给车务系统职工讲。基层作业多是重复的机械工作，不少工种常年昼夜轮班，有的线路作业有危险，也没有固定节假日。报道认为，职工的健康会影响到运输安全和工作效率；这次安全培训里加上健康管理，学员反应热烈。杭州这场约九十多人。
报道把这三场写成一次探索：从「治未病」出发，把体育和医学的看法合在一起，给铁路职工的健康管理提供可以落地的建议。