Ежедневная практика даоинь
Ежедневный календарь
В «Хуанди нэйцзин» сказано: следовать инь и ян и согласовываться с методами времён года. Практика выстроена по сезону. Каждый день — сессия на десять–двадцать минут. Нажмите на дату, чтобы увидеть, что было запланировано; пропущенные дни можно наверстать.
Здесь видно, что запланировано на каждый день. Чтобы заниматься вместе с видео, нужна подписка. Подписка
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
1Занятие 1 | 2Занятие 1 | 3Занятие 1 | 4Занятие 1 | 5Занятие 1 | 6Занятие 1 | |
7Занятие 1 | 8Занятие 1 | 9Занятие 1 | 10Занятие 1 | 11Занятие 1 | 12Занятие 1 | 13Занятие 1 |
14Занятие 1 | 15Занятие 1 | 16Занятие 1 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |