Práctica diaria de daoyin
Calendario diario
El Huangdi Neijing dice: seguir el yin y el yang, y trabajar con los métodos de las estaciones. La práctica se organiza según la época del año. Cada día hay una sesión para seguir de unos diez a veinte minutos. Un día con sesión muestra su nombre. Con una membresía, ese día abre la lección. Un día sin sesión no es un enlace. Los días perdidos se pueden recuperar en los últimos seis meses.
Aquí puedes ver qué hay programado cada día. Para seguir la sesión necesitas una membresía.
Membresía| Lun | Mar | Mié | Jue | Vie | Sáb | Dom |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1Mar | 2Mié | 3Jue | 4Vie | 5Sáb | 6Dom | |
| 7Lun | 8Mar | 9Mié | 10Jue | 11Vie | 12Sáb | 13Dom |
| 14Lun | 15Mar | 16MiéBaño seco de Yingxiang | 17JueUn brazo sostiene el cielo | 18VieRepaso: baño seco de Yingxiang y un brazo sostiene el cielo | 19SábMirar atrás a la luna | 20DomLa barca ligera cruza |
| 21LunRepaso: mirar atrás a la luna y la barca ligera cruza | 22MarRepaso: los cuatro primeros movimientos de Yi Qi Yang Fei Gong | 23MiéBaño seco de Yingxiang | 24JueUn brazo sostiene el cielo | 25VieRepaso: baño seco de Yingxiang y un brazo sostiene el cielo | 26SábMirar atrás a la luna | 27DomLa barca ligera cruza |
| 28LunRepaso: mirar atrás a la luna y la barca ligera cruza | 29MarRepaso: los cuatro primeros movimientos de Yi Qi Yang Fei Gong | 30MiéGirar el pilar celestial |