Этот текст собран из уже опубликованных рассуждений. В нём цитируются древние китайские книги, чужие слова или научные работы; он предназначен для культурного чтения о традиционном взращивании жизни. Сказанное о теле и о том, чего может достичь практика, принадлежит приведённым источникам или тому, кто это говорил. Это не медицинское обещание и не клинический совет тех, кто ведёт этот сайт.
Ху Сяофэй (Hu Xiaofei) написал это накануне Нового 2020 года. В тот год ему исполнилось шестьдесят.
2019 год
Его пригласили в Отдел ветеранов Канцелярии ЦК — читать о даоинь и взращивании жизни. Пригласили в средне-молодёжный класс Центральной партийной школы — преподавать оздоровительный цигун · Бадуаньцзинь и разминку перед практикой телесного взращивания жизни.
При визите в китайское представительство при штаб-квартире ЕС его сопровождал вице-президент Международной федерации оздоровительного цигун, председатель Бельгийской ассоциации оздоровительного цигун Пьер; с советником по культуре говорили о распространении традиционных методов укрепления тела в Европе.
В сотрудничестве с Академией наук Китая читал учёным и сотрудникам разминку перед практикой и Бадуаньцзинь. Студент Юань Дянь ещё в Тунжэнтане вёл более десяти академиков АН Китая через Яншэн чжуцзи гун (практику основания).
По приглашению Китайского общества спортивных наук и Комитета здравоохранения провинции Цзянсу обучал более ста медработников Бадуаньцзинь.
По приглашению Международной федерации оздоровительного цигун был главным судьёй Восьмого мирового соревнования по оздоровительному цигун и на первом международном курсе судей категории B и на международном учебном курсе главным образом излагал двенадцать методов Даоинь яншэн гун.
Вёл докладную сессию секции национального традиционного спорта Пятнадцатой всекитайской конференции спортивных наук; сам доложил «Оптимизационное исследование брюшного дыхания». В период первого всекитайского соревнования по двенадцати методам Даоинь яншэн гун читал на курсе для двухсот двадцати человек и участвовал в первом конкурсе знаний оздоровительного цигун и взращивания жизни; аудитория прямой трансляции — почти триста тысяч человек.
Избран вице-президентом Пекинской ассоциации оздоровительного цигун. Руководил постдоком Ван Нань; семь магистрантов окончили учёбу. Рецепт даоинь против падений и оздоровления вошёл в Главный госпиталь НОАК. Выезжал в Великобританию, Францию, Германию, Бельгию, Австралию; преподавал в ассоциации тайцзицюань «Лунфэй», Британской ассоциации тайцзицюань Чэнь Чжэнлэя и других.
На проверке физической формы преподавателей Пекинского спортивного университета он занял первое место в группе 50–59 лет.
Планы на следующий год, записанные тогда
Глубже совершенствовать рецепты даоинь-оздоровления и готовить магистров, докторов и постдоков. Продолжать читать курсы этой системы и планировать поездки в США, Великобританию, Германию, Бельгию и ещё восемь стран. Организовать Пятнадцатое международное соревнование Пекинского спортивного университета по Даоинь яншэн гун, международный учебный курс и первый саммит развития Даоинь яншэн гун. Совместная с Чжан Гуандэ (Zhang Guangde) книга «Песенки о совершенствовании тела и разговоры о здоровой ци» готовилась к изданию; сделать государственный онлайн-курс традиционного телесного взращивания жизни; переиздать «Разминку перед практикой телесного взращивания жизни» и брошюру об искусстве взращивания жизни Цяньлуна; снять учебное видео Детского бадуаньцзинь.
Он писал: далее будет меньше присутствовать на мероприятиях, время — на думанье и итоги, и искать сотрудничество с учреждениями внутри страны и за рубежом. Слова в конце текста с приглашением присоединиться здесь не берут.