Este texto reúne exposiciones ya publicadas. Cita libros antiguos de China, palabras ajenas o trabajos académicos, y se lee como una página de cultura sobre el cultivo tradicional de la vida. Lo que dice del cuerpo y de los efectos de la práctica pertenece a las fuentes citadas o a quien hablaba. No es una promesa médica ni un consejo clínico de quienes administran este sitio.
Hu Xiaofei lo escribió en vísperas del Año Nuevo de 2020. Ese año cumplió sesenta años.
2019
Fue contratado por la Oficina de Cuadros Veteranos de la Oficina General del Comité Central para hablar de daoyin yangsheng. Invitado a la clase de jóvenes y de mediana edad de la Escuela Central del Partido, enseñó el qigong para la salud · Ba Duan Jin (ocho piezas de brocado) y el calentamiento previo a la práctica de conservación de la vida en el deporte.
Al visitar la representación china ante la sede de la UE, acompañado por Pierre, vicepresidente de la Federación Internacional de Qigong para la Salud y presidente de la Asociación Belga de Qigong para la Salud, habló con el consejero cultural de la difusión en Europa de las artes tradicionales de forma física.
Cooperó con la Academia China de Ciencias: habló a científicos y personal del calentamiento previo a la práctica y del Ba Duan Jin. La estudiante Yuan Dian llevó además a más de diez académicos de la Academia China de Ciencias, en Tongrentang, a practicar el Yangsheng Zhuji Gong (práctica de cimiento).
Contratado por la Sociedad China de Ciencias del Deporte y la Comisión de Salud de Jiangsu, formó a más de cien sanitarios en el Ba Duan Jin.
Invitado por la Federación Internacional de Qigong para la Salud, fue juez jefe del octavo Campeonato Mundial de Qigong para la Salud, y en el primer curso internacional de jueces de categoría B y en el curso internacional de formación explicó los doce métodos del Daoyin Yangsheng Gong.
Presidió el informe de ponencias de la sección de deporte tradicional de las etnias del decimoquinto Congreso Nacional de Ciencias del Deporte; él mismo presentó «investigación sobre la optimización de la respiración abdominal». Durante el primer concurso nacional de los doce métodos del Daoyin Yangsheng Gong, dio clase a un curso de doscientas veinte personas, y participó en el primer concurso de conocimiento de conservación de la vida del qigong para la salud; la audiencia en directo fue de casi trescientas mil personas.
Fue elegido vicepresidente de la Asociación de Qigong para la Salud de Pekín. Dirigió a la posdoctora Wang Nan; se graduaron siete másteres. La prescripción de rehabilitación por daoyin para prevenir caídas entró en el Hospital General del Ejército Popular de Liberación. Visitó Reino Unido, Francia, Alemania, Bélgica y Australia; dio clase a la Asociación Longfei de Taiji, a la Asociación Chen Zhenglei de Taiji de Reino Unido y a otras.
En la prueba de constitución física del profesorado de la Universidad del Deporte de Pekín, quedó primero en el grupo de cincuenta a cincuenta y nueve años.
El plan del año siguiente que entonces escribió
Profundizar y perfeccionar las prescripciones de rehabilitación por daoyin, y formar másteres, doctores y posdoctores. Seguir impartiendo las clases de este sistema, y planear visitar Estados Unidos, Reino Unido, Alemania, Bélgica y otros, ocho países. Organizar el decimoquinto concurso internacional de Daoyin Yangsheng Gong de la Universidad del Deporte de Pekín, el curso internacional de formación, y el primer foro cumbre sobre el desarrollo del Daoyin Yangsheng Gong. Preparar la publicación de Geyao xiushen hua jianqi, en colaboración con Zhang Guangde; producir el curso en línea nacional de conservación de la vida del deporte tradicional; reeditar Calentamiento previo a la práctica de conservación de la vida en el deporte y el folleto del arte de conservación de la vida del emperador Qianlong; y grabar el vídeo didáctico del Ba Duan Jin infantil.
Escribió que a partir de entonces asistiría a menos actividades, usaría el tiempo para pensar y resumir, y buscaría la cooperación con instituciones de dentro y fuera del país. Las palabras del final que invitan a unirse no se recogen aquí.