Este texto reúne exposições já publicadas. Cita livros antigos da China, palavras de outrem ou trabalhos académicos, e lê-se como uma página de cultura sobre o cultivo tradicional da vida. O que nele se diz do corpo e dos efeitos da prática pertence às fontes citadas ou a quem falava. Não é uma promessa médica, nem um conselho clínico, de quem gere este sítio.
Este texto foi escrito na véspera do Ano Novo de 2022; a data é 31 de Dezembro de 2021. O título chegou a ser «Saudação de Ano Novo de 2022»; o que regista é este ano após a reforma.
Academia e salas de aula
Em Fevereiro, a equipa fundou a «Academia Internacional de Reabilitação por Daoyin de Hu Xiaofei» e abriu sucessivamente quatro filiais: zona europeia de língua inglesa, zona de língua russa, zona francesa e zona do Japão. Perto de quatrocentas pessoas de mais de dez países — Rússia, Reino Unido, Japão, França, Alemanha, Espanha, Singapura, Canadá, Finlândia, Dinamarca, Noruega, Bélgica e outros — matricularam-se. O original escreve: dezoito cursos ao longo do ano, mais de duas mil participações. O sistema de dan e de professores no estrangeiro concluiu o primeiro semestre: duzentas e quatro pessoas obtiveram o quarto dan, três o sétimo; previa-se que cento e duas obtivessem a qualificação de professor estagiário. A primeira promoção, mais de duzentos formandos, concluiu.
No país, a «Sala de Aulas Yao Yi» abriu cinco sessões de formação paga: primavera para desobstruir o fígado, alinhar a coluna e moldar a forma, prolongar os anos e beneficiar a longevidade, fortificar o baço nas quatro estações, firmar o rim no inverno. Há ainda oito conferências de interesse público, cada uma de uma hora sobre um tema. Convidado pela Associação Chinesa de Qigong de Saúde e pela Federação Internacional de Qigong de Saúde, fez três sessões de «Qigong de saúde e sabedoria de cultivo»: fusão de prática e cultivo, sabedoria de cultivo, praticar para buscar a via. O original escreve cerca de quinhentas mil visualizações no total.
A fórmula para baixar a tensão e o Ba Duan Jin infantil
Concluiu o projecto «Fórmula de qigong de saúde para baixar a tensão» do Centro de Qigong de Saúde da Administração Geral do Desporto do Estado. O original diz que se dirige sobretudo à hipertensão essencial ligeira e moderada em idosos e de meia-idade, com intervenção por qigong de saúde. O vídeo de apresentação saiu no sítio e no canal público da Associação Chinesa de Qigong de Saúde. Xuexi Qiangguo, People.cn, China News Network, a Xinhua e outros reproduziram-no; as leituras na aplicação cliente da Xinhua aproximaram-se de um milhão e seiscentos mil.
Tianjin: cinquenta e sete professores de educação física do ensino básico e secundário e quinze crianças participaram na formação de Ba Duan Jin infantil. Freguesia de Liucun, Changping: aula de interesse público de Yangsheng Zhuji Gong. Associação de Taiji Quan de Haidian: aula de interesse público da Arte de Exercício para Fortalecer o Corpo e Ajudar o Pulmão. Associação de Taiji Quan da Xinhua: Ba Duan Jin para fortalecer o corpo.
Designado pelo Departamento de Desporto Juvenil da Administração Geral do Desporto do Estado, o Ba Duan Jin infantil entrou nas escolas primárias da prefeitura do sudoeste de Guizhou. A CCTV, o China Sports Daily e a Televisão de Guizhou fizeram reportagens. Tornou-se também conteúdo de formação dos estagiários da Academia Chinesa de Artes Marciais da Universidade do Desporto de Pequim; mais de cento e vinte alunos do terceiro ano aprenderam a técnica e a teoria. Nesse ano saíram a edição em caracteres tradicionais e a edição em inglês, e assinou-se o acordo de publicação da edição em russo.
Convidado pela Associação Alemã de Daoyin e Cultivo, deu aula de interesse público da Arte de Exercício para Fortalecer o Corpo e Ajudar o Pulmão. O original diz que o rendimento das aulas se destinou por completo a financiar as escolas primárias do sudoeste de Guizhou no desenvolvimento do Ba Duan Jin infantil.
Outros assuntos
Aceitou o primeiro discípulo, Wang Yi, doutor em ciências do movimento humano da Universidade do Desporto de Pequim e pós-doutorado em medicina aeroespacial. Assinou com a Faculdade de Formação Contínua da Universidade do Desporto de Pequim o acordo de formação conjunta do Ba Duan Jin infantil e da Arte de Exercício para Fortalecer o Corpo e Ajudar o Pulmão. Assistiu ao seminário europeu em nuvem de qigong e exercício, organizado pela Aliança Europeia de Medicina Chinesa, pelo Hospital Alemão de Bad Kötzting da Universidade de Medicina Chinesa de Pequim e pelo Centro China–Alemanha de Medicina Chinesa. A criação da Arte de Exercício para Fortalecer o Corpo e Ajudar o Pulmão foi listada entre as dez grandes notícias internas da Universidade do Desporto de Pequim em 2020.
Falou a mais de duzentos médicos de Jiangsu da prescrição de exercício do desporto tradicional, e foi o orador principal da formação nacional de prescritores de exercício para docentes do ensino superior; mais de duzentos professores de escolas de desporto participaram. No Fórum de Reabilitação Cardíaca do Congresso Chinês do Coração de 2021 falou de «A fusão da antiga arte de regular o alento e da prática respiratória moderna» e demonstrou o Yangsheng Zhuji Gong. Foi consultor do primeiro Fórum Internacional em Rede de Ciência do Taiji. Foi convidado como avaliador de conclusão do projecto de exercício para a missão espacial do Centro de Treino de Astronautas da China. Deu aulas na Joyson Electronics e levou a ginástica de intervalo por daoyin a esta empresa de componentes automóveis.
Os novos cargos incluem: membro da Comissão de Especialistas para a Construção da Ética Docente da Universidade do Desporto de Pequim; vice-diretor do Comité Profissional de Saúde pelo Taiji da Associação Chinesa de Cuidado da Saúde dos Idosos; membro do Comité Profissional de Fusão do Desporto e da Medicina da Associação de Artes Marciais de Pequim; avaliador de títulos superiores da especialidade de desporto do antigo sistema do Departamento Político Geral; orientador de mestrado em desporto e professor convidado da Universidade de Cerâmica de Jingdezhen. Nesse ano publicou mais de dez artigos em várias revistas.
O plano do ano seguinte então escrito
Gerir bem a academia internacional; aperfeiçoar as práticas, publicar mais exercícios segundo o sintoma, difundir a fórmula para baixar a tensão e o Ba Duan Jin infantil; difundir o qigong de saúde e o Daoyin Yangsheng Gong; desenhar para localidades e empresas exercícios e ginásticas de intervalo com características locais. As palavras do fim a convidar a contactar não se incluem aqui.