Ce texte est tiré d'exposés déjà publiés. Il cite des livres anciens de la Chine, des paroles d'autrui ou des travaux savants, et se lit comme une page de culture sur l'entretien traditionnel de la vie. Ce qui y est dit du corps et des effets de la pratique appartient aux sources citées ou à celui qui parlait. Ce n'est pas une promesse médicale, ni un avis clinique, de la part de ceux qui tiennent ce site.
Ce texte a été écrit à la veille du Nouvel An 2022, date du 31 décembre 2021. Le titre a un temps fait « Salutations du Nouvel An 2022 » ; il note cette année après la retraite.
Académie et tribune
En février, l'équipe a fondé l'« Académie internationale Hu Xiaofei de daoyin et d'entretien de la santé », ouvrant successivement quatre branches : zone anglophone d'Europe, zone russophone, zone française et zone japonaise. Près de quatre cents personnes de plus de dix pays — Russie, Royaume-Uni, Japon, France, Allemagne, Espagne, Singapour, Canada, Finlande, Danemark, Norvège, Belgique, etc. — se sont inscrites. Le texte d'origine écrit : dix-huit sessions de cours dans l'année, plus de deux mille participations. Le système de dan et d'enseignants d'outre-mer a achevé le premier semestre : deux cent quatre ont obtenu le quatrième dan, trois le septième dan ; on prévoyait cent deux titres d'enseignants stagiaires. La première promotion, plus de deux cents élèves, est sortie.
En Chine, la « Tribune Yao Yi » a ouvert cinq sessions payantes de perfectionnement : détendre le foie au printemps, redresser la colonne et modeler la forme, prolonger les années, fortifier la rate aux quatre saisons, affermir les reins en hiver. En outre huit conférences d'intérêt public, chaque session une heure un sujet. Invité par l'Association chinoise de qigong de santé et la Fédération internationale de qigong de santé, trois exposés « Qigong de santé et sagesse d'entretien de la vie » : fusion de la pratique et de l'entretien, sagesse d'entretien de la vie, chercher la Voie par la pratique. Le texte d'origine écrit une audience totale d'environ cinq cent mille.
Formule pour abaisser la tension et Ba Duan Jin des enfants
Il a achevé le sujet « Formule du qigong de santé pour abaisser la tension » du Centre de qigong de santé de l'Administration générale du sport de l'État. Le texte d'origine dit : visant surtout l'hypertension essentielle légère et moyenne des personnes d'âge mûr, intervention par le qigong de santé. La vidéo de présentation a paru sur le site et le compte public de l'Association chinoise de qigong de santé. Relais sur Xuexi Qiangguo, People.cn, China News, Xinhua, etc. ; lecture sur le client Xinhua près d'un million six cent mille.
Tianjin : cinquante-sept professeurs d'éducation physique du primaire et du secondaire et quinze enfants ont pris part à la formation au Ba Duan Jin des enfants. Bourg de Liucun, Changping : exposé d'intérêt public du Yangsheng Zhuji Gong. Association de taiji de Haidian : exposé d'intérêt public de l'art de fitness pour fortifier le corps et aider le poumon. Association de taiji de Xinhua : exposé du Ba Duan Jin pour fortifier le corps.
Délégué par le Département du sport des jeunes de l'Administration générale du sport de l'État, le Ba Duan Jin des enfants est entré dans les écoles primaires de la préfecture du sud-ouest du Guizhou. CCTV, China Sports Daily, Télévision du Guizhou en ont rendu compte. Il est aussi devenu contenu de formation des stagiaires de l'Institut chinois des arts martiaux de l'Université des sports de Pékin ; plus de cent vingt étudiants de troisième année ont appris technique et théorie. Cette année-là sont parues l'édition en caractères traditionnels et l'édition anglaise, et un accord de publication de l'édition russe a été signé.
Invité par l'Association allemande de daoyin et d'entretien de la vie, exposé d'intérêt public de l'art de fitness pour fortifier le corps et aider le poumon. Le texte d'origine dit que tout le produit de l'enseignement a servi à soutenir le développement du Ba Duan Jin des enfants dans les écoles primaires du sud-ouest du Guizhou.
Autres affaires
A reçu le premier disciple Wang Yi, docteur en sciences du mouvement humain de l'Université des sports de Pékin, postdoctorant en médecine spatiale. A signé avec le Collège de formation continue de l'Université des sports de Pékin un accord de formation jointe sur le Ba Duan Jin des enfants et l'art de fitness pour fortifier le corps et aider le poumon. A assisté au séminaire européen en ligne de qigong et de fitness, organisé par l'Alliance européenne de médecine chinoise, l'hôpital de Bad Kötzting de l'Université de médecine chinoise de Pékin et le Centre sino-allemand de médecine chinoise. La composition de l'art de fitness pour fortifier le corps et aider le poumon a été classée parmi les dix grandes nouvelles internes de l'Université des sports de Pékin pour 2020.
A exposé la prescription de sport traditionnel à plus de deux cents médecins du Jiangsu, et a été conférencier principal de la session nationale de formation de prescripteurs du mouvement pour enseignants du supérieur ; plus de deux cents enseignants d'instituts de sport y ont pris part. Au Forum de rééducation cardiaque du Congrès chinois du cœur 2021, exposé « Fusion des arts traditionnels de régulation du souffle et des exercices respiratoires modernes », et démonstration du Yangsheng Zhuji Gong. Conseiller du premier Forum international en ligne de science du taiji. Invité comme membre du jury de clôture du projet de fitness pour l'observation céleste du Centre d'entraînement des astronautes chinois. Enseignement à Joyson Electronics, introduisant la gymnastique de daoyin pendant le travail dans cette société de pièces automobiles.
Nouvelles fonctions : membre du comité d'experts pour la construction de la vertu et du style d'enseignant de l'Université des sports de Pékin ; vice-directeur du comité professionnel de santé par le taiji de l'Association chinoise de soins de santé pour les personnes âgées ; membre du comité professionnel de fusion sport-médecine de l'Association des arts martiaux de Pékin ; membre du jury pour les titres avancés du sport du système de l'ancien Département politique général ; directeur de master en sport et professeur invité de l'Université de céramique de Jingdezhen. Cette année-là, plus de dix articles publiés dans diverses revues.
Projets pour l'année suivante, écrits alors
Bien mener l'Académie internationale ; perfectionner les pratiques, publier davantage d'exercices selon les symptômes, diffuser la formule pour abaisser la tension et le Ba Duan Jin des enfants ; diffuser le qigong de santé et le Daoyin Yangsheng Gong ; concevoir pour les collectivités locales et les entreprises des exercices et des gymnastiques pendant le travail aux traits locaux. Les paroles d'invitation à contacter, en fin de texte, ici on ne les retient pas.