Ce texte est tiré d'exposés déjà publiés. Il cite des livres anciens de la Chine, des paroles d'autrui ou des travaux savants, et se lit comme une page de culture sur l'entretien traditionnel de la vie. Ce qui y est dit du corps et des effets de la pratique appartient aux sources citées ou à celui qui parlait. Ce n'est pas une promesse médicale, ni un avis clinique, de la part de ceux qui tiennent ce site.
Du 21 au 31 octobre 2023, Hu Xiaofei est passé de Russie en Normandie, en France, pour enseigner ; c'était la deuxième étape de ce voyage européen. L'activité a été organisée par Joelle Stempfel, responsable de la branche française ; c'était à la fois la deuxième année d'étude et d'examen de la branche française de l'Académie internationale Hu Xiaofei de daoyin et d'entretien de la santé, et liée au défi de Normandie. Environ quatre-vingt-dix personnes de huit pays — France, Royaume-Uni, Chili, Finlande, Belgique, Suisse, etc. — y ont pris part.
L'Académie a été fondée en février 2021 ; il y a eu successivement quatre branches : zone anglophone d'Europe, zone russophone, zone française et zone japonaise. Au moment où ce reportage a été écrit, en environ trois ans, plus de dix pays, plus de quatre cents personnes, avaient étudié à l'Académie.
Le daoyin dynamique des méridiens en quarante-neuf figures
Les 21 et 22 octobre, pratique du daoyin dynamique des méridiens en quarante-neuf figures composé par Zhang Guangde. Le texte d'origine dit que cette série a un certain effet sur la prévention des tumeurs bénignes et malignes et sur la rééducation postopératoire, et qu'elle peut accroître l'immunité, fortifier le corps, améliorer la qualité de vie après l'opération. Plus de soixante-dix élèves ont appris les points essentiels du geste, et entendu aussi les dires de la médecine chinoise sur le fait d'ouvrir les méridiens et de fortifier le corps pour faire face aux situations difficiles telles que les tumeurs. Ce sont les propos du texte d'origine.
Révision pédagogique et examen
Du 23 au 28 octobre, cinq jours de révision. Plus de trente élèves qui suivaient déjà depuis deux ans ont révisé la formule pour clarifier les yeux, la formule pour abaisser la tension, la formule pour contrôler le sucre, la formule pour harmoniser l'estomac et fortifier la rate, la formule pour affermir les reins et cultiver le yuan, ainsi que la première série de la paume de taiji d'entretien de la vie composée par Zhang Guangde. Outre le geste, Hu Xiaofei a exposé les méthodes pour enseigner aux débutants. Après l'examen, ils ont reçu le titre d'enseignants de niveau intermédiaire des formules de daoyin et d'entretien de la santé.
Les élèves ont aussi présenté l'échauffement avant la pratique de l'entretien de la vie par le sport qu'il a composé. Lors de la fête, il a remis aux personnes ayant réussi l'examen les certificats de dan et les certificats d'enseignant.